Atelier, Conférence - Débat
Giez 74210
Le 05/01/2021
Le stress vous mène la vie dure ? Apprenez à le gérer en groupe et avec un guide, en expérimentant différentes techniques de pleine conscience. Trouvez ainsi ce qui fonctionne pour vous, dans quelles conditions, pour traverser la situation inconfortable.
Giez 74210
Le 12/01/2022
Découvrez la pleine conscience et saisissez l‘opportunité de mettre en place des réflexes bénéfiques pour apaiser les tensions, avoir une meilleure concentration, mieux gérer les émotions, réduire les pensées négatives… dans l'instant présent.
Bien-être
Giez 74210
Le 06/02/2022
Découvrez comment améliorer votre bien-être grâce à l'ayurveda et au yoga : vous en saurez plus sur votre constitution, sur les principales indications/interactions alimentation et les soins quotidien pour vous sentir bien.
Bien-être, Atelier
Giez 74210
Le 27/03/2022
Éliminez les excès de l'hiver grâce au yoga printanier. La saison est fraîche et humide. Avec votre guide, vous allez éveiller, raviver l’énergie. Chauffer le corps, stimuler la digestion, évacuer toxines et humidité. Prendre soin de vous en douceur.